TOEFL口說：校園生活與學生服務——2026年題目預測與練習

範例回答（約45秒）

“我們的學生大使計畫在秋季和春季學期期間，每週大約進行三次校園導覽，也就是每學期大約四十五場。一場典型的導覽大約九十分鐘，會參觀主要的教學大樓、圖書館、學生活動中心，以及至少一棟宿舍。我們也會停留在餐廳，讓訪客親眼看看用餐選項。每個導覽團通常有十到十五位準學生和他們的家人，我們也總是在最後留時間讓大家提問。”

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“當我自己還是準學生的時候，帶我導覽的那位學生大使讓整個校園感覺既熱情又令人興奮。她分享了自己在入學第一週發現免費輔導服務的故事，這完全改變了她的學習習慣。這個小細節讓我意識到，當一個人在決定要在哪裡度過四年時，個人化的關懷有多麼重要。入學後，我想起了那段經歷，於是加入學生大使計畫，希望能為未來的學生提供同樣真誠的引導。”

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“我總是會特別強調宿舍裡的社群氛圍。許多大學都有漂亮的建築，但讓我們校園與眾不同的是，學生透過樓層休息室和共用廚房這類共享空間，能夠輕易地結交朋友。我會告訴訪客，我入學第一個月就已經有了讀書小組、週末一起健行的夥伴，以及來自三個不同國家的朋友。這樣的社交環境很難找到，我真心相信這正是讓學生在這裡的四年間感到快樂的原因。”

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“我會在導覽中加入國際學生中心的行程，讓訪客能與在校的國際學生見面，並了解簽證諮詢與文化適應工作坊等支援服務。我也會加入語言交流交誼廳的短暫參觀，學生會在輕鬆的氛圍中練習不同的語言。另一個改變是提供多語言版本的導覽資料，並讓每位國際訪客與來自相似地區的學生大使配對。這些調整能向未來的國際學生展現，大學真心投入在他們的成功上。”

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“我最常使用的設施是主圖書館。我每週至少去五天，通常在課堂之間的下午在那裡待兩到三個小時。三樓有一個安靜區，設有個人學習隔間，非常適合專心閱讀，一樓則有可以預約的小組討論室，我會用來進行團隊專案。晚上讀書時，我也會用筆電使用圖書館的線上資料庫。它真的是我在校園日常生活中的學術中心。”

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“上學期我試著使用理學院大樓的電腦教室來做資料視覺化專案，但有幾台電腦的軟體過時，一直當機。第一次發生時我損失了大約一小時的工作進度，這讓我非常沮喪，因為隔天早上就要交件。最後我走到校園另一端的工程實驗室，那裡的設備比較新，我在那裡完成了專案。這次經驗讓我學到，一定要隨時把作業存到雲端，並在開始長時間作業前先檢查軟體版本。”

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“我認為大學應該優先升級現有設施。我們已經有圖書館、健身房、實驗室和學習空間，但很多地方的家具老舊、Wi-Fi緩慢，或插座不足。升級這些基本設施能以比蓋新大樓更低的成本，立刻改善數千名學生的日常體驗。新建設施固然重要，但完成需要好幾年時間，而像更好的照明和現代化設備這類簡單升級，只要一個暑假就能完成。”

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“我會提議建立一個24小時開放的多功能學生中心，將咖啡廳、個人學習艙、小組協作空間和放鬆休息區全部整合在同一棟建築裡。目前，深夜讀書的學生選擇非常有限，因為圖書館午夜就關門，學生活動中心關得更早。一棟為全天候使用而設計的建築能填補這個空缺，讓學生無論何時都有一個安全舒適的地方工作或放鬆。它還能舉辦深夜活動，成為校園生活真正的社交中心。”

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“我們校園目前有超過一百二十個註冊學生社團。最受歡迎的類別是文化與國際性組織、學術與職前準備類團體，以及運動與休閒社團。此外還有相當多的志工與社區服務組織。每學期學生活動處都會發布最新名錄，新社團可以在開學前兩週內完成註冊。社團的多樣性令人印象深刻，我認識的大多數學生都至少參加一到兩個團體。”

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“我在第一學期看到攤位後加入了校園攝影社。我當時很緊張，因為我幾乎不會使用正式相機，但社團成員都非常熱情且有耐心。在第一次聚會時，我被分配到一位經驗豐富的成員，他在校園攝影散步活動中教我基本的構圖技巧。幾週之內，我就開始參加每週聚會，甚至還投了一張照片參加期末攝影展。這段經歷給了我一個創意出口，也讓我結交了至今仍保持聯繫的朋友。”

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“我堅信社團在學生生活中扮演著不可或缺的角色。它們教導的技能是課堂無法提供的，例如團隊合作、活動策劃，以及在真實情境中的領導力。舉例來說，負責一次社團募款活動的後勤工作，讓我學到的專案管理知識比任何教科書都多。社團也幫助學生建立能減少孤立感的社交連結，而研究顯示這有助於提升學業表現。只要學生能妥善管理時間，參與社團就能豐富而非分散整體的大學生活體驗。”

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“我認為學生會很快透過社群媒體和群組聊天組成非正式的團體。可能會出現讀書會、臨時組成的運動聯盟，以及透過Instagram或WhatsApp籌辦的文化聚會，完全沒有學校的官方支援。一些積極主動的學生甚至可能透過群眾募資來為活動籌措小額預算。然而，如果缺少專屬的聚會空間和行政支援，品質和穩定性都會明顯下降。這將凸顯出大學投資社團對校園文化和學生福祉的重要貢獻。”

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“我目前住在一間傳統宿舍的雙人房。房間配有兩張床、兩張書桌、一個共用衣櫃和一台小型迷你冰箱。每層樓都有共用浴室，以及配有電視和微波爐的公共休息室。這棟建築地下室還有洗衣房，接待櫃檯全天候有人值班。設備雖然簡單但很實用，而且地理位置便利，走幾分鐘就能到主要教學大樓和餐廳。”

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“我最難忘的經歷之一，是我們的宿舍輔導員在學期第二週舉辦的樓層烤肉活動。我這層樓的所有人都到中庭聚會，我們烤漢堡、放音樂，並在輕鬆的氣氛中互相認識。那天晚上我認識了我最要好的兩位朋友，我們後來組成了一個讀書小組，一直持續了整整一年。這讓我明白，小小的社群凝聚活動能帶來持久的影響，也讓我對大學生活的過渡感覺遠比預期中沒有那麼令人不知所措。”

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“最重要的改善之處會是房間之間更好的隔音效果。噪音是我從其他住戶那裡聽到最多的抱怨，它會影響睡眠品質和在自己房間讀書的能力。牆壁太薄意味著你能聽到隔壁房間的音樂、談話，甚至手機鬧鐘聲。安裝更厚的隔音層或吸音板不需要進行大規模翻修，卻能大幅提升居住體驗。想要安靜的住戶不應該非得依賴耳塞，或者每次需要專心時都得逃到圖書館。”

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“公寓式住宿會給學生更多隱私和獨立性，這是許多高年級學生會欣賞的。然而，這可能會削弱傳統宿舍所建立的緊密樓層社群。在傳統宿舍裡，你自然而然會在休息室或浴室遇到鄰居，這些不經意的互動往往會發展成友誼。若是公寓形式，學生可能更常待在自己的房門後。大學需要投資社群活動和共享社交空間，確保學生即使住在較為私密的環境中，仍然能感受到彼此的連結。”

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“我們校園提供廣泛的服務，包括課業輔導、寫作中心、職涯諮詢、心理健康支持、IT協助，以及學生法律諮詢服務。我看到最常被使用的是輔導中心和職涯辦公室。輔導中心在期中和期末考期間總是很忙碌，職涯辦公室則不斷有學生前來修改履歷和準備面試。諮詢中心在過去一年也變得更受歡迎，我認為這反映出學生對心理健康支持態度的正向轉變。”

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“我大二那年在統計課上遇到困難，卻覺得太不好意思向教授求助。一位朋友建議我去輔導中心，我很慶幸聽了她的建議。分配給我的輔導老師用日常生活中的例子解釋機率概念，我終於弄懂了。我們每週見一次面，持續了六週，到學期末我的成績從C-進步到B+。這段經歷不僅拯救了我的平均成績，也讓我明白尋求幫助是一種力量，而不是弱點。”

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“我認為大學需要投入更多資源，尤其是在心理健康服務和技術支援方面。諮詢中心目前非緊急預約要等兩週，對正處於困境中的學生來說實在太久了。同樣地，IT服務台在尖峰時段人手不足，學生有時要等超過一小時才能得到基本協助。增加資金能讓這些單位聘請更多人員並延長服務時間。學生服務直接影響學生的留校率和滿意度，因此應該被視為核心投資，而不是事後才考慮的項目。”

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“我會建立一個由受過訓練的學生顧問主持的同儕理財教育計畫。許多學生在編列預算、理解貸款條款以及管理信用卡方面都感到吃力，但目前校園裡沒有專門針對個人理財的資源。這個計畫可以提供一對一諮詢、關於預算與儲蓄的短期工作坊，以及附有範本的線上工具包。財務壓力是學生輟學的主要原因之一，因此主動處理這個問題能同時改善學生的福祉和畢業率。我認為學生會比起正式的辦公室更信任同儕顧問，這將鼓勵更多人參與。”

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“整體來說，我會說學術資源相當充足。主圖書館擁有豐富的紙本和數位館藏，線上資料庫讓我能從校園任何地方快速找到經過同儕審查的期刊文章。理學院和工學院的實驗室配備了現代化儀器，電腦教室則有穩定的高速網路。一個可以改善的地方是小組學習室的可用性，忙碌時期經常被訂滿。但整體而言，我覺得大學提供了學生在學業上取得成功所需要的工具。”

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“我大三時必須為畢業專題課程撰寫一篇三十頁的研究報告，這是我遇過最具挑戰性的作業。在撰寫過程中，我去了三次寫作中心，每次都幫助我打磨論點、改善組織結構。輔導老師教我如何架構文獻回顧，以及如何讓段落之間的過渡更流暢。我也使用圖書館的館際互借服務，取得了兩份對我的論文至關重要的珍稀資料。若沒有這些資源，我不認為自己能拿到那篇報告的最高分。”

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“我相信大學在學術方面把學生準備得很好，但在實務層面仍有進步空間。課程嚴謹，教授也很有學識，這建立了扎實的知識基礎。不過，我希望每個科系都能將更多必修實習或建教合作經驗納入課程，而不只是少數幾個科系。職涯中心提供了有用的工作坊，但職涯準備感覺比較像是選修，而非融入課程本身。主動爭取資源的學生能獲得優異的準備，但那些不去尋找這些資源的學生，畢業時可能沒有太多實際經驗。”

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“我會推行一項必修的大一輔導計畫，讓每位新生都與受過訓練的高年級學長姐配對。目前，新生大多得自己摸索選課、校園服務和社交生活，許多人在第一學期感到迷失。有結構的輔導制度能讓大一新生有一個可靠的對象可以提問、尋求建議，並從第一天起就感受到支持。這也能讓輔導學長姐受益，培養他們的領導力和溝通能力。我認為單單這一項改變，就能顯著提升學生的留校率和整體滿意度。”

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“我是傳播學系大三學生，輔修資料分析。我希望探索數位行銷相關的職涯，特別是結合內容策略與資料驅動決策的職位。我選擇這個輔導計畫，是因為我想與在這個交叉領域擁有實務經驗的校友建立聯繫。我的課程給了我扎實的理論基礎，但我覺得需要指導，才能將學術能力轉化為有競爭力的求職申請。我特別想了解日常工作內容，以及雇主最看重的技能。”

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“去年我負責帶領我們大學年度慈善募款活動的社群媒體團隊。我負責製作內容、安排貼文時間，並追蹤三個平台上的互動指標。讓我驚訝的是，我竟然這麼喜歡分析數據——我能清楚看出哪些貼文帶來了捐款，哪些效果不佳。這段經歷讓我明白，我不只是一個有創意的人，也是一個在衡量成果中能得到成就感的人。這直接影響了我加修資料分析輔修的決定，也鞏固了我對數位行銷這條職涯道路的興趣。”

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“我認為兩者都很有價值，但校友輔導提供了職涯中心無法給予的東西——與一位走過相同道路的人建立長期、個人化的關係。職涯中心的顧問對履歷和面試準備很有幫助，但他們要服務數百名學生，無法提供深入、針對特定產業的指導。一位在你目標領域工作的校友導師，能分享企業文化、招聘趨勢和職涯陷阱等內部知識，這是任何工作坊都無法涵蓋的。理想情況下，學生應該同時運用這兩種資源，但如果只能選一個，我會因為輔導的深度和個人連結而選擇它。”

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“我會把重點放在可轉移技能和整體職涯發展上，而不是特定產業的建議。每位成功的專業人士都對時間管理、人脈經營、應對職場挑戰以及建立個人品牌有心得，這些適用於任何領域。我會請教導師他們是如何做出職涯決定的、如何應對挫折，以及哪些習慣對他們的成功貢獻最大。我也可能請他們幫我練習專業溝通技巧，例如撰寫給高階主管的電子郵件，或準備資訊性面談。一位優秀的導師不必和你在完全相同的領域，也能幫助你成長。”

範例回答（約45秒）

“我大約每週去校園休閒中心四次，通常是在第一堂課前的早上。我大部分時間都在自由重量區，以及二樓的室內跑道度過。偶爾我會在週末和朋友一起使用籃球場打隨性球賽。中心入口附近還有一個伸展和瑜伽區，我每次訓練後都會用來做簡短的緩和運動。我發現保持穩定的健身房習慣有助於我管理壓力，並在整個學業日中保持專注。”

範例回答（約45秒）

“一次非常正面的經歷是我報名參加了學期初提供的免費團體健身課程。我從未嘗試過飛輪課，教練非常鼓勵人，儘管我明顯是個新手。她為新學員調整了難度，讓整堂課感覺更像是團隊合作，而不是競賽。結果我接下來整個學期每週都去上課，甚至說服了兩位朋友一起加入。這讓我明白，休閒中心不只是給經驗豐富的運動員使用——它真心歡迎每一個人。”

範例回答（約45秒）

“我認為中心應該把更多資源投入到團體課程上，因為它們同時達成兩個目的——體能訓練和社群建立。個人器材固然重要，但大多數學生已經知道如何使用跑步機或重量訓練機。團體課程能讓大家接觸到瑜伽、拳擊有氧或舞蹈健身這類他們可能永遠不會自己嘗試的新活動。這些課程也創造出一種社交氛圍，激勵學生持續參與。我在團體課程中建立的友誼，比任何器材都更能讓我持續回來。”

範例回答（約45秒）

“我會提議一項戶外冒險計畫，內容包括週末的嚮導健行、獨木舟和攀岩活動。許多學生整週都待在室內上課和讀書，一個有組織的戶外計畫能讓他們有一個有結構的方式在大自然中放鬆。這個計畫可以提供裝備租借，讓學生不需要自己購買器材，降低參與門檻。它也能吸引那些對傳統健身房訓練沒興趣、但仍想保持活躍的學生。我相信一個戶外冒險計畫能同時改善整個學生群體的身體健康和心理福祉。”