TOEFL 2026 有哪些改變
ETS 於 2026 年 1 月推出了全面改版的 TOEFL，所有口說與寫作任務均已更換。這意味著針對獨立口說或整合寫作所設計的舊版模板已不再符合考試內容。以下是新舊任務的對照比較。
| 考試項目 | 舊版任務（2026 年前） | 新版任務（2026 年） |
|---|---|---|
| 口說任務 1 | 獨立口說 | 聆聽並複述 |
| 口說任務 2 | 整合口說（校園情境） | 虛擬訪談 |
| 寫作任務 1 | 整合寫作 | 句子建構 |
| 寫作任務 2 | — | 電子郵件寫作 |
| 寫作任務 3 | 學術討論 | 學術討論（修訂版） |
重點提示
舊版模板——例如經典的「獨立口說模板」或「整合寫作模板」——已不再直接適用於現行考試。你需要專門針對 2026 年新版任務設計的模板。
哪些任務適合使用模板
並非所有 TOEFL 2026 任務都能從模板中獲益。部分任務純粹考驗語言能力，需要反覆練習而非套用結構。以下是快速參考指南。
口說：訪談題（虛擬訪談）
此任務為觀點表達題，要求考生說明偏好、表達同意或不同意，或描述親身經歷。清晰的模板能為每道題目提供可靠的作答架構。
口說：聆聽並複述
此任務為複述練習，考生需聆聽句子後大聲重複。無需模板——這是一項發音與聽力精準度的訓練。
寫作：電子郵件
電子郵件有固定格式——稱謂、目的說明、細節內容、結尾。模板能幫助你每次都掌握正確的結構與語氣，讓你專注於填入具體內容。
寫作：學術討論
此任務需針對教授的問題撰寫有組織的回應，並表明立場加以支持。模板能幫助你在時間限制內有效整理立場、反駁觀點、論據支持及結論。
寫作：句子建構
此任務考驗文法與句構，需要從給定的單字中組成正確句子。這是技能測驗而非寫作任務，不適用任何模板。
口說模板總覽
訪談題是最適合套用模板的口說任務。題目通常為觀點表達題——「你偏好 X 還是 Y？」、「你同意還是不同意？」、「描述一次你……的經歷」——並給予約 45 秒的作答時間。以下是三個經過驗證的作答框架。
框架 A
觀點 + 理由 + 例子
- 第 1 步：: 清楚表明你的觀點（5 秒）
- 第 2 步：: 說明主要理由（10 秒）
- 第 3 步：: 提供具體例子（20 秒）
- 第 4 步：: 總結收尾／重申觀點（10 秒）
適用題型：同意／不同意題、偏好選擇題
框架 B
選擇 + 兩個理由
- 第 1 步：: 說明你的選擇（5 秒）
- 第 2 步：: 第一個理由並簡短說明（15 秒）
- 第 3 步：: 第二個理由並簡短說明（15 秒）
- 第 4 步：: 結尾句（10 秒）
適用題型：「你比較喜歡哪一個？」類型的問題
框架 C
習慣 + 說明
- 第 1 步：: 描述習慣或日常行為（5 秒）
- 第 2 步：: 解釋你這樣做的原因（15 秒）
- 第 3 步：: 舉出具體情境或故事（15 秒）
- 第 4 步：: 快速總結（10 秒）
適用題型：描述、解釋、日常習慣類問題
寫作模板總覽
三項寫作任務中，有兩項適合使用模板：電子郵件寫作任務與學術討論任務。句子建構屬於文法練習，沒有套用架構的空間。以下是這兩項模板適用任務的預覽。
電子郵件寫作模板
稱謂
以適當方式稱呼收件人（Dear Professor Smith, Hi Alex）。
背景說明／寫信目的
用 1–2 句話說明寫這封信的原因。
細節一
題目要求的第一項具體資訊或說明。
細節二與三
依題目要求補充其他細節、請求或問題。
結尾
有禮貌地結束信件，並附上明確的行動或致謝（Thank you for your help, Best regards）。
學術討論模板
立場陳述
清楚表明你對題目的同意或不同意，或你支持哪一方立場。
承認對立觀點
簡短提及反對意見或其他同學的觀點，展現批判性思考能力。
支持論據
提出你的主要理由，並佐以具體例子或詳細說明。這是你回應內容的核心部分。
結論
用一句話重申你的立場，或呼應原始問題。
仍在搜尋舊版模板的考生必看
如果你是因為搜尋「整合寫作模板」或「獨立口說模板」而來到這裡，你並不孤單。每個月仍有數以千計的考生在搜尋這些關鍵字。現實情況是：自 2026 年 1 月起，這些任務已從 TOEFL 考試中移除。
舊版題型 → 新版對應
如需了解完整的題型變更說明與過渡指引，請參閱我們的 整合寫作模板過渡指南。
如何使用模板而不顯得死記硬背
模板是框架，不是腳本。高分考生將模板當作隱形的骨架——他們的答案聽起來有條理，卻又自然流暢。以下五個方法能幫助你做到這一點。
用自己的語彙調整模板用語
不要一字不差地死背句子。如果模板寫的是「In my opinion」，你可以換成「I personally think」或「From my experience」——用你平時真正會說的表達方式。
務必加入具體細節與個人例子
內容空泛是套用模板最明顯的破綻。將模板中的佔位內容替換成你生活、學習或觀察中真實發生的事例。
變化句子的開頭方式
如果每個答案都以「I believe that...」開頭，接著是「The reason is...」，聽起來會很機械化。試著替換：「One thing I've noticed...」、「A good example of this is...」、「What stands out to me is...」
反覆練習直到結構變得直覺自然
目標是將模板內化到考試時不需要刻意思考的程度。你應該把精力放在「要說什麼內容」，而不是「內容要放在哪個位置」。
重視內容品質，而不只是結構完整
評分者在意的是你的想法、詞彙廣度、文法準確度與連貫性。結構完美但內容單薄的答案，分數往往低於結構稍顯混亂但想法扎實的答案。
常見模板使用錯誤
口說與寫作使用同一套模板
Fix: 口說回應需要適合 45 秒口頭表達的結構，寫作任務則需要段落層次的組織方式。請針對不同任務使用各自適合的模板。
死記模板用語而不理解結構邏輯
Fix: 學習框架本身（觀點 → 理由 → 例子 → 結論），並每次用自己的話來表達。
省略具體例子或細節
Fix: 每個模板都有一個專門用來放具體例子的位置。答案過於籠統是導致套用模板仍然得低分的第一大原因。
對不需要模板的任務硬套框架
Fix: 聆聽並複述和句子建構是技能測驗。對這類題目套用觀點表達模板只會適得其反。