TOEFL · 口說測驗
TOEFL 口說 2026：題型、任務、評分標準與備考攻略
TOEFL 2026 口說測驗共有兩大題型——「聆聽並複誦」與「模擬面試」，合計 11 道計分題，全程約 8 分鐘。本指南詳細說明每種題型的作答方式、評分重點、常見失分原因，以及如何有效建立口說實力。
依據 2026 年 TOEFL 口說正式題型設計編寫 · 由 LingoLeap 研究團隊製作
題型數量
2 種口說題型
測驗時間
約 8 分鐘
計分題數
11 道計分題
TOEFL 2026 口說測驗是什麼？
TOEFL 2026 口說測驗共包含 11 道計分題，分為兩大題型：「聆聽並複誦」（7 題）與「模擬面試」（4 題），全程約 8 分鐘。本部分採固定線性順序，不依作答表現調整難度，考核範圍涵蓋發音準確度與口語溝通能力。
TOEFL 2026 口說測驗重點速覽
TOEFL 2026 口說測驗以兩種題型分別考核不同的口說技能——句子層面的發音準確度，以及對話式的口語流暢度——在簡短而集中的測驗時間內完成。
題型種類
2
聆聽並複誦 + 模擬面試
計分題數
11
7 道複誦題 + 4 道面試題
測驗時間
約 8 分鐘
線性固定順序，不自適應調整
| 項目 | 說明 |
|---|---|
| 在全卷中的位置 | 口說（TOEFL 四大測驗之一） |
| 題型種類 | 聆聽並複誦；模擬面試 |
| 計分題總數 | 11 題（7 + 4） |
| 測驗時間 | 約 8 分鐘 |
| 題目順序 | 線性固定，不自適應調整 |
| 作答方式 | 口語作答，由系統錄音 |
| 評分方式 | 依各題型專屬標準，由自動評分系統評定 |
TOEFL 2026 口說題型格式總覽
TOEFL 2026 口說測驗的兩種題型考核截然不同的口說能力，以下為並排比較。
| 題型 | 題目數量 | 作答時間 | 主要考核技能 | 高分表現的特徵 |
|---|---|---|---|---|
| 聆聽並複誦 | 7 題 | 8 秒 / 10 秒 / 12 秒 | 發音準確度、清晰度 | 準確複誦，語調自然，咬字清晰 |
| 模擬面試 | 4 題 | 每題 45 秒 | 流暢度、連貫性、文法、詞彙 | 回答條理清晰，內容充實，語速自然 |
聆聽並複誦
TOEFL 2026 口說測驗中，「聆聽並複誦」會逐題播放 7 個句子。每個句子播畢後，作答視窗隨即開啟，考生須在時間結束前盡可能準確地複誦該句子。
作答時間依句子長度而異：第 1–2 題為 8 秒，第 3–5 題為 10 秒，第 6–7 題為 12 秒。評分重點在於複誦的字詞準確度、口語清晰度，以及語調與節奏是否符合自然英語口語習慣。
| 題號 | 作答時間 | 句子難度 |
|---|---|---|
| 1–2 | 8 秒 | 較短句子 |
| 3–5 | 10 秒 | 中等長度句子 |
| 6–7 | 12 秒 | 較長且較複雜的句子 |
如需完整了解此題型的評分要點與有效訓練方法，請參閱 TOEFL 聆聽並複誦完整指南。 TOEFL 聆聽並複誦完整指南.
模擬面試
TOEFL 2026 口說測驗中，「模擬面試」共有 4 道口語問題，每題作答時間為 45 秒。題目難度循序漸進：前幾題多為個人性或陳述性問題，例如描述個人偏好或經歷；後幾題則可能需要更完整的回答，包含理由、舉例或進一步說明。
與「聆聽並複誦」不同，「模擬面試」考核的是即興表達能力。評分標準包含流暢度、連貫性、文法多樣性與詞彙運用，以及發音清晰度。回答無需字字完美，但必須夠清楚、夠有條理，讓聽者能順暢理解。
如需詳細備考建議、範例題目及評分標準，請參閱 TOEFL 口說模擬面試完整指南。 TOEFL 口說模擬面試完整指南.
TOEFL 2026 口說測驗評分方式
TOEFL 2026 口說測驗針對兩種題型分別採用對應的評分標準。
聆聽並複誦評分標準
- 字詞複誦準確度
- 口語清晰度與可理解性
- 節奏、重音與語調
- 句子複誦的完整程度
模擬面試評分標準
- 口語流暢度與自然語速
- 回答的連貫性與組織架構
- 文法多樣性與準確度
- 詞彙豐富度與用詞適切性
- 發音清晰度與可理解性
如需完整了解評分量表及各分數段的差異說明，請參閱 TOEFL 口說評分標準完整指南。 TOEFL 口說評分標準完整指南.
高分回答的關鍵要素
TOEFL 口說高分回答在兩種題型中具備幾項共同特質，以下為評分重點說明。
準確複誦
「聆聽並複誦」題型要求逐字重複所聽到的句子，不得替換或省略字詞——準確度是首要評分標準。
口語清晰度
兩種題型均要求口語清晰，讓聽者無需費力即可理解你的表達。
自然語速
以穩定自然的速度說話。語速過快會影響清晰度，語速過慢則可能顯示流暢度不足。
連貫的內容延伸
「模擬面試」題型中，回答應有清楚的主要論點，並輔以理由或具體例子，避免內容散漫無章。
節奏與語調
符合英語習慣的重音與語調有助於評分者理解你的表達，也能展現語言能力的掌握程度。
文法與詞彙掌控
使用文法正確且多樣化的句子與詞彙。在「模擬面試」題型中，影響理解的文法錯誤會直接拉低分數。
TOEFL 2026 口說常見失分原因
在「聆聽並複誦」中改述句子而非逐字重複
此題型要求逐字複誦所聽到的句子。替換同義詞或改變句子結構都會降低準確度分數。
聽到提示音後反應過慢才開始作答
作答時間非常短暫，請在視窗開啟後一秒內立即開口——尤其是 8 秒的題目，更不能拖延。
在「模擬面試」中只給出一句話的回答
45 秒的作答時間預期考生提供完整回答。在直接回答問題後，補充理由、舉例或簡短說明，以展現流暢度與連貫性。
說話語調平板，缺乏自然重音
英語節奏依賴字詞重音與句子語調。單調平板的說話方式會降低清晰度，也顯示出語音節律掌握不足。
為「模擬面試」背誦固定答案
事先背好的答案往往聽起來不自然，也未必能直接回應實際題目。應培養靈活的即興表達能力，而非依賴固定腳本。
考前忽略發音練習
兩種題型都考核口語清晰度。定期進行跟讀練習（shadowing）和自我錄音是不可省略的備考步驟。
如何有效練習 TOEFL 口說
有效的 TOEFL 口說備考不只是閱讀題型說明。以下是針對兩種題型最有效的練習方法。
計時複誦訓練
錄下句子後，分別在 8 秒、10 秒、12 秒的時間內練習複誦。此方法有助於訓練工作記憶與「聆聽並複誦」所需的快速反應能力。
跟讀練習（Shadowing）
聆聽母語人士的音頻——例如 Podcast、新聞或 TOEFL 官方練習音頻——並在每句播畢後立即跟讀，模仿其節奏與語調。跟讀是培養自然口語習慣最有效的方法之一。
自我錄音與檢視
錄下自己的口說練習，然後批判性地回聽，對比清晰度、語速和準確度是否符合預期。這種自我覺察是單純默練所無法培養的能力。
「模擬面試」回答架構練習
練習建立簡短回答的架構：先給出清楚的直接回應，再提供一到兩個支持理由，最後附上簡短例子。由於每題沒有準備時間，目標是培養即時組織語言的流暢能力。
完整口說模擬測驗
在符合實際考試時間條件下，完整模擬整個口說測驗。這有助於培養作答耐力、降低考場焦慮，並在正式考試前熟悉所有題目類型。