TOEFL · 2026 बदलाव

TOEFL 2026 बनाम पुराना TOEFL: फॉर्मेट, स्कोरिंग और टास्क में मुख्य बदलाव

TOEFL 2026 में हर सेक्शन में बड़े बदलाव किए गए हैं। यह गाइड नए फॉर्मेट की तुलना पुराने TOEFL से सीधे करती है, ताकि आप जान सकें कि क्या बदला है और आपकी तैयारी पर इसका क्या असर पड़ेगा।

हेलेन, TOEFL प्रशिक्षक द्वारा समीक्षित·

6 नए टास्क प्रकार

सभी 4 सेक्शन में

1 घंटा कम

~2 घंटे बनाम ~3 घंटे

नई स्कोरिंग

प्रति सेक्शन 1–6 स्केल

संक्षिप्त उत्तर

TOEFL 2026 पुराने TOEFL से कैसे अलग है?

TOEFL 2026 चार मुख्य तरीकों से अलग है: हर सेक्शन में नए टास्क प्रकार, प्रति सेक्शन नई 1-6 स्कोरिंग स्केल (जो 0-30 की जगह लेती है), Reading और Listening में मल्टीस्टेज एडेप्टिव टेस्टिंग, और कुल परीक्षा समय में कमी — लगभग 3 घंटे की बजाय अब केवल 2 घंटे।

मुख्य बदलावों का अवलोकन

TOEFL 2026 केवल एक छोटा अपडेट नहीं है। ETS ने टेस्ट की पूरी संरचना को नए सिरे से डिज़ाइन किया है — हर सेक्शन में नए टास्क प्रकार जोड़े हैं, स्कोरिंग सिस्टम बदला है और दो सेक्शन में एडेप्टिव टेस्टिंग लागू की है। यहाँ प्रमुख बदलाव दिए गए हैं:

छोटी परीक्षा

कुल ~2 घंटे, पहले ~3 घंटे थे

नई स्कोरिंग स्केल

प्रति सेक्शन 1-6, पहले 0-30 थी

एडेप्टिव सेक्शन

Reading और Listening में अब मल्टीस्टेज एडेप्टिव टेस्टिंग

नए टास्क प्रकार

सभी 4 सेक्शन में 6 नए टास्क प्रकार जोड़े गए

नया Speaking फॉर्मेट

Listen and Repeat ने इंटीग्रेटेड स्पीकिंग टास्क की जगह ली

नए Writing टास्क

Build a Sentence और Write an Email जोड़े गए

ये बदलाव 2019 के बाद ETS द्वारा TOEFL iBT के पहले बड़े नए डिज़ाइन को दर्शाते हैं, जिसकी पुष्टि आधिकारिक ETS TOEFL iBT टेस्ट जानकारी में की गई है। हर सेक्शन को छोटे, अधिक कार्यात्मक कार्यों के इर्द-गिर्द फिर से बनाया गया है।

साथ-साथ तुलना

नीचे दी गई तालिका पुराने TOEFL फॉर्मेट और TOEFL 2026 की हर प्रमुख पहलू में तुलना करती है।

टेस्ट की अवधि: पुराना TOEFL बनाम TOEFL 2026
पुराना TOEFL — Reading · Listening · Speaking · Writing~3 hrsTOEFL 2026 — Reading · Listening · Speaking · Writing~2 hrsप्रत्येक खंड लगभग एक सेक्शन को दर्शाता है। TOEFL 2026 कुल मिलाकर लगभग एक घंटा छोटा है।
विशेषतापुराना TOEFLTOEFL 2026
कुल समय~3 घंटे~2 घंटे
सेक्शन स्कोरप्रत्येक 0–30प्रत्येक 1–6
एडेप्टिव टेस्टिंगनहींReading और Listening में
Reading टास्ककेवल अकादमिक पैसेजComplete the Words, Daily Life, Academic Passage
Listening टास्कबातचीत और लेक्चर+ Choose a Response, Announcement
Writing टास्कइंटीग्रेटेड + इंडिपेंडेंटBuild a Sentence, Write an Email, Academic Discussion
Speaking टास्क4 इंटीग्रेटेड + 2 इंडिपेंडेंट (कुल 6)Listen & Repeat (7) + Interview (4)
Reading का समय54–72 मिनट~30 मिनट
Speaking का समय~17 मिनट~8 मिनट

Reading: क्या बदला

पुराने TOEFL Reading सेक्शन में केवल लंबे अकादमिक पैसेज होते थे (3-4 पैसेज, प्रत्येक में 12-14 प्रश्न)। यह सेक्शन रैखिक (linear) था और 54-72 मिनट तक चलता था।

TOEFL 2026 में Reading अब एडेप्टिव है और लगभग 30 मिनट में पूरा होता है। पुराने Academic Passage फॉर्मेट के साथ दो नए टास्क प्रकार जोड़े गए हैं:

  • Complete the Wordsसंदर्भ में शब्द भरने वाले (vocabulary-in-context) टास्क
  • Read in Daily Lifeछोटे व्यावहारिक दैनिक जीवन के टेक्स्ट
  • Read an Academic Passageपुराना लंबा अकादमिक रीडिंग फॉर्मेट बरकरार

एडेप्टिव टेस्टिंग में जाने का मतलब है कि आपके दूसरे चरण की कठिनाई पहले चरण के प्रदर्शन पर निर्भर करती है। यह पुराने फॉर्मेट की समान कठिनाई वाली संरचना से एक महत्वपूर्ण रणनीतिक अंतर है।

Listening: क्या बदला

पुराने TOEFL Listening में बातचीत और अकादमिक लेक्चर होते थे, प्रत्येक में 5-6 प्रश्न, और यह 41-57 मिनट तक चलता था। TOEFL 2026 Listening लगभग 29 मिनट का है और इसमें दो नए टास्क प्रकार जोड़े गए हैं:

  • Choose a Responseनया फंक्शनल लिसनिंग टास्क
  • Announcementनया छोटा मोनोलॉग फॉर्मेट

बातचीत (Conversations) और Academic Talk (लेक्चर) टास्क पहले की तरह बने हुए हैं। Reading की तरह, Listening भी अब एडेप्टिव है।

वास्तव में क्या बदला यह समझने के लिए, पुराने Listening खंड को ठोस रूप से देखें। इसमें लगभग 3 मिनट की 2–3 बातचीत होती थी — एक छात्र प्रोफेसर, सलाहकार या सेवा प्रतिनिधि से बातचीत करता था —, और प्रत्येक बातचीत के बाद 5 प्रश्न होते थे। फिर 3–5 मिनट के 3–4 अकादमिक व्याख्यान होते थे, कुछ में संक्षिप्त छात्र बातचीत शामिल होती और अन्य पूरी तरह एकालाप होते, प्रत्येक के बाद 6 प्रश्न आते। प्रश्न प्रकारों में gist-content, gist-purpose, विवरण, कार्य, दृष्टिकोण, संगठन और connecting-content शामिल थे। ऑडियो कभी दोहराया नहीं जाता था, इसलिए नोट लेने का अनुशासन निर्णायक था। कुल समय 41–57 मिनट था, यह इस पर निर्भर करता था कि कितने प्रायोगिक अंश शामिल किए गए।

TOEFL 2026 Listening खंड को लगभग 29 मिनट तक कम कर देता है और दो नए कार्य प्रकारों को अलग-अलग लय के साथ पेश करता है। Choose a Response एक संक्षिप्त संवाद प्रस्तुत करता है — आमतौर पर दो से चार आदान-प्रदान — और आपसे चार विकल्पों में से सबसे स्वाभाविक अगला उत्तर चुनने के लिए कहता है; यह एक व्यावहारिक श्रवण जाँच है जो अकादमिक शब्दावली की तुलना में रोज़मर्रा की संवादात्मक समझ को अधिक महत्व देती है। Announcement एक छोटा एकालाप देता है जैसे परिसर बुलेटिन, पुस्तकालय बंद होने का सूचना या संग्रहालय टूर परिचय, फिर कथित तथ्यों और निहित बाधाओं के बारे में लक्षित बोध प्रश्न पूछता है। Conversations और Academic Talk को रखा गया है लेकिन छोटा किया गया है, और पूरा खंड अब अनुकूली है, इसलिए शुरुआती प्रश्नों की सटीकता बाद के प्रश्नों की कठिनाई को निर्देशित करती है।

Writing: क्या बदला

पुराने TOEFL Writing में दो टास्क होते थे: एक इंटीग्रेटेड टास्क (पढ़ो-सुनो-लिखो) और एक स्वतंत्र मत-निबंध। यह सेक्शन लगभग 50 मिनट का था।

TOEFL 2026 Writing लगभग 23 मिनट का है और पुराने टास्क की जगह तीन अलग-अलग फॉर्मेट आए हैं:

  • Build a Sentenceनया वाक्य-निर्माण टास्क
  • Write an Emailनया फंक्शनल राइटिंग टास्क
  • Academic Discussionपुराना टास्क, अपडेटेड रूप में बरकरार

Writing सेक्शन अभी भी रैखिक (linear) है। पुराना इंटीग्रेटेड टास्क — जिसमें रीडिंग पैसेज और लेक्चर को मिलाकर लिखना होता था — हटा दिया गया है।

वास्तव में क्या बदला है यह देखने के लिए, पुराने Writing सेक्शन को विस्तार से समझें। पुराने Integrated Writing टास्क में आपको लगभग 230–300 शब्दों का 3 मिनट का रीडिंग पैसेज मिलता था, जिसके बाद 2 मिनट का अकादमिक व्याख्यान होता था जो उस पैसेज का खंडन, विस्तार, या उस पर संदेह उत्पन्न करता था। फिर आपके पास 150–225 शब्दों की प्रतिक्रिया देने के लिए 20 मिनट होते थे जिसमें दोनों स्रोतों का संश्लेषण करना होता था — लगभग हमेशा उनका विरोध करते हुए — एक पूर्वानुमेय संरचना के साथ। दूसरा टास्क, Writing for an Academic Discussion (2023 के मध्य में पुराने Independent निबंध से अपडेट किया गया), आपसे 10 मिनट में कम से कम 100 शब्दों के साथ एक कक्षा चर्चा थ्रेड में योगदान देने को कहता था। अच्छी तरह तैयार परीक्षार्थी याद किए गए संक्रमण वाक्यांशों और पैराग्राफ स्कैफोल्ड पर बहुत अधिक निर्भर रहते थे।

TOEFL 2026 Writing को तीन छोटे कार्यात्मक कार्यों के इर्द-गिर्द पुनर्गठित करता है जो टेम्पलेटेड आउटपुट के लिए कम जगह छोड़ते हैं। Build a Sentence आपको रिक्त स्थानों या क्रमपरिवर्तित शब्दों के साथ एक लक्ष्य वाक्य देता है और आपसे एक व्याकरणिक रूप से सही, संदर्भ-अनुकूल वाक्य बनाने को कहता है — व्याकरण और कॉलोकेशन की केंद्रित जांच। Write an Email एक व्यावहारिक परिदृश्य प्रस्तुत करता है (कोई वस्तु लौटाना, विस्तार का अनुरोध करना, अपॉइंटमेंट की पुष्टि करना) जिसमें मुख्य विवरण शामिल करने होते हैं, लगभग 7 मिनट में 75–125 शब्दों की प्रतिक्रिया तैयार की जाती है। Writing for an Academic Discussion बना हुआ है लेकिन सख्त रूब्रिक के साथ। कुल सेक्शन लगभग 23 मिनट चलता है, जो पहले लगभग 50 था। अब निबंध-लंबाई के विकास से अधिक लघु-प्रारूप की सटीकता मायने रखती है।

Speaking: क्या बदला

Speaking सेक्शन में सबसे नाटकीय बदलाव आया है। पुराने फॉर्मेट में 6 टास्क थे — 4 इंटीग्रेटेड (जिनके लिए पहले पढ़ना या सुनना जरूरी था) और 2 इंडिपेंडेंट — और यह लगभग 17 मिनट चलता था।

TOEFL 2026 Speaking लगभग 8 मिनट का है और इसमें दो टास्क प्रकार हैं:

  • Listen and Repeatपूरी तरह नया; 7 आइटम जिनमें वाक्य दोहराने होते हैं
  • Take an Interview4 खुले-अंत वाले बातचीत के प्रश्न

दोनों कार्य प्रकार ETS TOEFL iBT स्पीकिंग सेक्शन अवलोकन में दिए गए विनिर्देशों का पालन करते हैं।

TOEFL 2026 में कोई इंटीग्रेटेड स्पीकिंग टास्क नहीं है। इंडिपेंडेंट इंटरव्यू फॉर्मेट ने पुराने इंडिपेंडेंट टास्क की जगह ली है, और Listen and Repeat बिल्कुल नई कौशल-परीक्षण विधि है। पुराने TOEFL Speaking सेक्शन की तैयारी की रणनीतियाँ यहाँ सीधे काम नहीं आएंगी।

क्या बदला यह समझने के लिए, पुराने टास्क को ठोस रूप से देखना सहायक है। पुराना Speaking सेक्शन 4-integrated + 2-independent के निश्चित टेम्पलेट का पालन करता था। Task 1 Independent था — 15 सेकंड की तैयारी, व्यक्तिगत-राय संकेत पर 45 सेकंड की प्रतिक्रिया। Task 2 एक कैंपस स्थिति integrated टास्क था: 75–100 शब्दों की घोषणा पढ़ना, छात्र की प्रतिक्रिया सुनना, फिर 60 सेकंड में सारांश देना। Task 3–4 ने एक छोटे अकादमिक रीडिंग को प्रोफेसर के व्याख्यान के साथ जोड़ा, पुनः 60 सेकंड का संश्लेषण आवश्यक था। Task 5–6 केवल-सुनकर integrated प्रतिक्रिया थी जो बिना तैयारी समय के बातचीत या व्याख्यान का सारांश देती थी। टेम्पलेट-आधारित तैयारी प्रमुख थी क्योंकि संकेत संरचनाएँ परीक्षा तिथियों में दोहराई जाती थीं।

TOEFL 2026 Speaking उन छह कार्यों को हटा देता है और उन्हें एक अलग कौशल प्रोफ़ाइल से बदल देता है। Listen and Repeat 7 छोटी ऑडियो वस्तुएँ प्रस्तुत करता है — आमतौर पर एक ही वाक्य या संक्षिप्त संवाद, जैसे संग्रहालय गाइड प्रदर्शनी के घंटों की घोषणा करता है या छात्र बैठक की पुष्टि करता है — और आपसे उस कथन को शब्दशः दोहराने को कहता है। स्कोरिंग सामग्री संगठन के बजाय उच्चारण, स्वराघात, और ध्वनिमूलक सटीकता पर जोर देती है। फिर Take an Interview परिचित विषयों (अध्ययन की आदतें, यात्रा, शोध रुचियाँ) पर 4 खुले प्रश्न पूछता है, जिसमें लगभग 10 सेकंड की तैयारी और प्रत्येक के लिए लगभग 45 सेकंड की प्रतिक्रिया होती है। कोई रीडिंग या व्याख्यान इनपुट प्रदान नहीं किया जाता। पूर्व-स्मरण किए गए टेम्पलेट से बहुत कम लाभ होता है; परीक्षा अब सहज उत्पादन और सुनने की सटीकता को मापती है।

नए TOEFL 2026 टास्क वास्तव में कैसे दिखते हैं

नीचे बताया गया है कि प्रत्येक नया 2026 टास्क LingoLeap के अभ्यास वातावरण में कैसे दिखाई देता है। ये स्क्रीन आधिकारिक ETS इंटरफ़ेस को प्रतिबिंबित करती हैं ताकि आप ठीक-ठीक देख सकें कि परीक्षा के दिन क्या अपेक्षा करनी है।

Complete the Words रीडिंग टास्क का स्क्रीनशॉट जो प्रागैतिहासिक मानव समाजों में नृत्य के बारे में एक पैसेज दिखाता है जिसमें शब्द बैंक से भरने के लिए रिक्त स्थान हैं

Complete the Words · Reading

गायब शब्दावली वाला एक संक्षिप्त अकादमिक अंश — आप विकल्पों के एक बैंक से प्रत्येक रिक्त स्थान भरते हैं। यह पुराने लंबे-पैसेज समझ कार्य-भार के हिस्से को केंद्रित लेक्सिकल सटीकता से बदलता है।

Choose a Response लिसनिंग टास्क का स्क्रीनशॉट जिसमें डायलॉग प्रॉम्प्ट और चार बहुविकल्पीय उत्तर विकल्प हैं

Choose a Response · Listening

एक छोटा संवाद सुनें, फिर चार विकल्पों में से सबसे उपयुक्त अगला उत्तर चुनें। यह एक कार्यात्मक लिसनिंग जांच है जो पुराने TOEFL में मौजूद नहीं थी।

Listen and Repeat स्पीकिंग टास्क का स्क्रीनशॉट जिसमें आर्ट-म्यूजियम ट्रेनर संदर्भ और ऑडियो दोहराने के लिए रिकॉर्ड बटन दिखाया गया है

Listen and Repeat · Speaking

एक छोटा वाक्य सुनें और उसे शब्दशः दोहराएँ। स्कोरिंग उच्चारण और ध्वनिमूलक सटीकता को लक्षित करती है — पुराने TOEFL में कोई समकक्ष नहीं, एक पूरी तरह से नई टास्क श्रेणी।

Take an Interview स्पीकिंग टास्क का स्क्रीनशॉट जो यात्रा की आदतों के बारे में एक खुला प्रश्न और रिकॉर्ड बटन दिखा रहा है

Take an Interview · Speaking

परिचित विषयों पर चार खुले बातचीत वाले प्रश्न — कोई रीडिंग या व्याख्यान इनपुट नहीं। पुराने integrated स्पीकिंग टास्क को पूरी तरह से बदलता है।

Build a Sentence · Writing

दिए गए अंशों का उपयोग करके एक लक्ष्य वाक्य को व्यवस्थित या पूरा करें। व्याकरण और कॉलोकेशन की केंद्रित जांच, 2026 में नई।

Write an Email राइटिंग टास्क का स्क्रीनशॉट जो पोर्टेबल माइक्रोस्कोप लौटाने के बारे में परिदृश्य और खाली ईमेल लेखन फ़ील्ड दिखा रहा है

Write an Email · Writing

व्यावहारिक परिदृश्य का जवाब दें जैसे कोई वस्तु लौटाना या अपॉइंटमेंट की पुष्टि करना। एक छोटा कार्यात्मक लेखन टास्क जो पुराने संश्लेषण निबंध को बदलता है।

स्कोरिंग: पुराना सिस्टम बनाम नई 1-6 स्केल

स्कोरिंग में बदलाव पुराने और नए TOEFL के बीच सबसे स्पष्ट रूप से दिखने वाला अंतर है। 1–6 बैंड संरचना ETS द्वारा वर्णित दक्षता स्तरों का पालन करती है, जो आधिकारिक TOEFL iBT स्कोरिंग पेज पर दिए गए हैं।

स्कोरिंग स्केल: 0–30 बनाम नया 1–6
पुराना TOEFL — प्रति सेक्शन 0 से 30022 (strong)30TOEFL 2026 — प्रति सेक्शन 1 से 6123456नए स्केल पर स्तर 4–6 लगभग मजबूत प्रदर्शन के अनुरूप हैं (पहले ~22+)।
पहलूपुराना सिस्टमTOEFL 2026
प्रति सेक्शन स्कोर रेंज0–301–6
स्कोर लेबलकेवल संख्यात्मकसंख्यात्मक + दक्षता स्तर
विश्वविद्यालय बेंचमार्कजैसे, प्रति सेक्शन 22+जैसे, प्रति सेक्शन 4+
स्कोर की वैधता2 साल2 साल

पुराने स्कोर को नई 1-6 स्केल में सीधे बदला नहीं जा सकता। विश्वविद्यालय नई स्केल के लिए अपने स्वयं के प्रवेश बेंचमार्क तय करते हैं। पूरी जानकारी के लिए हमारी TOEFL 2026 स्कोरिंग गाइड देखें।

क्या अलग तरीके से पढ़ना होगा?

यदि आप TOEFL के पुराने संस्करण की तैयारी कर रहे थे, तो आपको इन विशेष क्षेत्रों में अपनी तैयारी अपडेट करनी होगी:

नए टास्क प्रकारों का अभ्यास करें

Complete the Words, Choose a Response, Build a Sentence, Write an Email और Listen and Repeat — ये सभी नए हैं। बिना विशेष अभ्यास के ये अपरिचित लगेंगे। अगर आपकी पुराने TOEFL की आदतें हैं तो यहीं से शुरू करें।

Speaking की तैयारी नए सिरे से सोचें

पुराने इंटीग्रेटेड स्पीकिंग टेम्पलेट और 4+2 का ढाँचा अब प्रासंगिक नहीं रहा। Listen and Repeat में सटीकता और Interview टास्क के लिए बातचीत में धाराप्रवाहिता पर ध्यान दें।

एडेप्टिव स्कोरिंग को समझें

एडेप्टिव सेक्शन में शुरुआती प्रश्नों की सटीकता आपकी स्कोर संभावना को प्रभावित करती है। ऐसी कोई भी रणनीति न अपनाएँ जो शुरुआती प्रश्नों में सटीकता की कीमत पर समय बचाए।

जो अभी भी काम आता है उसे बनाए रखें

अकादमिक रीडिंग कॉम्प्रिहेंशन, लेक्चर के लिए नोट लेना, शब्द भंडार विकसित करना और स्पष्ट बोलने की क्षमता — ये सभी अभी भी उपयोगी हैं। बुनियादी अंग्रेज़ी कौशल दोनों संस्करणों में काम आते हैं।

TOEFL 2026 में महारत हासिल करें — सभी नए टास्क प्रकारों सहित

LingoLeap TOEFL 2026 के हर नए टास्क प्रकार के लिए लक्षित अभ्यास प्रदान करता है, जिसमें 2026 फॉर्मेट के अनुसार AI स्कोरिंग और फीडबैक शामिल है।

मुफ़्त अभ्यास शुरू करें

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

TOEFL 2026 और पुराने TOEFL में सबसे बड़ा अंतर क्या है?

सबसे बड़े अंतर हैं — हर सेक्शन में नए टास्क प्रकारों का जुड़ना, प्रति सेक्शन 0-30 स्केल की जगह 1-6 स्केल आना, और Reading व Listening में मल्टीस्टेज एडेप्टिव टेस्टिंग का जुड़ना। कुल परीक्षा समय भी लगभग 3 घंटे से घटकर करीब 2 घंटे हो गया है।

क्या TOEFL 2026 पुराने TOEFL से कठिन है?

कठिनाई आपकी शक्तियों पर निर्भर करती है। कुछ परीक्षार्थियों को नए टास्क प्रकार (जैसे Listen and Repeat या Build a Sentence) आसान लगते हैं क्योंकि वे छोटे और अधिक केंद्रित हैं। दूसरों को एडेप्टिव सेक्शन चुनौतीपूर्ण लगते हैं क्योंकि शुरुआत में अच्छा प्रदर्शन करने पर आगे के प्रश्न और कठिन हो जाते हैं। कुल मिलाकर, नया टेस्ट पुराने फॉर्मेट से अलग तरह की तैयारी को पुरस्कृत करता है।

क्या पुराने TOEFL स्कोर अभी भी मान्य हैं?

पिछले TOEFL परीक्षाओं के स्कोर परीक्षा तिथि से दो साल तक मान्य रहते हैं। यदि आपके स्कोर इस अवधि के भीतर हैं, तो अधिकांश विश्वविद्यालय उन्हें स्वीकार करेंगे। हालाँकि, यह जरूर जाँचें कि आपके लक्षित संस्थान को विशेष रूप से 2026 फॉर्मेट की आवश्यकता तो नहीं है।

क्या Speaking सेक्शन बहुत ज़्यादा बदल गया है?

हाँ। पुराने TOEFL Speaking सेक्शन में 4 इंटीग्रेटेड टास्क और 2 इंडिपेंडेंट टास्क थे। TOEFL 2026 में इन्हें Listen and Repeat (7 आइटम) और Take an Interview (4 प्रश्न) से बदल दिया गया है। टास्क की संरचना, तैयारी की रणनीतियाँ और समय — सभी में उल्लेखनीय बदलाव आया है।

क्या TOEFL 2026 के लिए एकदम नए सिरे से पढ़ना होगा?

जरूरी नहीं। अकादमिक रीडिंग कॉम्प्रिहेंशन, लेक्चर सुनना और सुव्यवस्थित बोलने की क्षमता जैसे बुनियादी कौशल अभी भी प्रासंगिक हैं। हालाँकि, परीक्षा से पहले नए टास्क प्रकारों का विशेष रूप से अभ्यास करना और एडेप्टिव स्कोरिंग को समझना जरूरी है।

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